GESSICA AGUIAR
Gessica Aguiar
Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental
CRP 03/21247
SOBRE
Graduada em Psicologia - Universidade Salvador
Pós graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental
Formações
Neuropsicologia
Neurociências, Comportamento e Psicopatologia
Reabilitação Neuropsicológica Adulto e Infantil;
Depressão no Trabalho - LinkedIn Corporation;
Psicopatologia e Psicodiagnóstico Aplicada ;
Liga Acadêmica de Neurociências, Neuropsicologia e Comportamento;
Eixo de estudos em Avaliação Psicológica;
Estresse e Ansiedade - "Aceitação e Compromisso" Instituto Psi Bahia;
Psicoterapia
Assuma o controle da sua saúde mental e tenha mais qualidade de vida. Faça seu tratamento com a melhor evidência científica disponível.
Foco do meu trabalho
Como psicóloga clínica com mais de 5 anos de experiência, dedico-me a oferecer tratamentos baseados em evidências para ajudar meus pacientes a superar os desafios emocionais que enfrentam. Atendo principalmente casos de depressão, ansiedade, e demandas relacionadas a relacionamentos. A seguir, você encontrará informações sobre esses três pilares do meu trabalho, incluindo como abordo cada um desses temas na prática clínica.
ANSIEDADE
A ansiedade é uma reação natural do corpo a situações de estresse ou perigo. Quando a ansiedade se torna excessiva e interfere na vida cotidiana, pode ser um transtorno de ansiedade. Durante o tratamento buscamos uma regulação emocional, usamos técnicas, psicoeducação e monitoramento dos pensamentos e comportamentos que causam ansiedade.
DEPRESSÃO
A depressão é uma doença mental que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Ela pode afetar a capacidade de uma pessoa de realizar tarefas diárias e desfrutar de atividades que antes eram agradáveis. No tratamento trabalharemos a reestruturação de pensamentos disfuncionais e ativação comportamental, em alguns casos é necessário uso de medicação e acompanhamento psiquiátrico.
RELACIONAMENTOS
Os relacionamentos interpessoais são uma parte fundamental de nossas vidas, mas nem sempre são fáceis de gerenciar. Problemas de comunicação, falta de confiança e expectativas não atendidas podem causar estresse e conflitos. No tratamento, focamos no desenvolvimento de habilidades e construção de uma base sólida de respeito e confiança mútua. Através de técnicas de terapia cognitivo-comportamental, ajudamos os pacientes a identificar padrões de comportamento prejudiciais e a substituí-los por interações mais saudáveis, promovendo relacionamentos mais harmoniosos e satisfatórios.
ENTRE EM CONTATO
Av. Tancredo Neves - Caminho das Árvores, Salvador - BA, 40301-155, Brasil
(+55) 71988183325